Nordic Walking denen yürüyüş biçimine Sarıgerme Aldiana'da rastlamıştım. Normal bildiğimiz yürüyüşün ellerde kayak sopası ile yapılanı. Ankara'da Finlandiya'lı Büyükelçi bu sporu yapıyormuş. Bu spor Finlandiya'da ortaya çıkmış ve pek yakında dünyanın her tarafına yayılacakmış. Vücudun alt kısmını da, üst kısmını da eşit olarak çalıştırıp, uzun yürüyüş adımları sağlayıp, daha fazla enerji yakılmasını sağlıyormuş. Yabancı ad ya Nordic Walking ilgimizi çekiyor hemen. Yoksa Anadolu’da bizim sığırtmaçlar, çobanlar yüzlerce yıldır ellerinde değnekle yürüyorlar zaten. Yeni değil ki bu spor bizde. Biz onu bunu bilmeyiz. Bir bildiğimiz Walking Like An Egyptian ile Moonwalker'dır. Gerisi hikayedir. Doğa ile iç içe olmak için yürüyüşlerde bir koltuk altına kuzu, bir koltuk altına oğlak alırsanız yürüyüşlerde hem spor yapmış olursunuz hem de arada onları besler, iyilik etmiş olursunuz. Çok sıcak kanlılar, kayak sopaları gibi değiller.
Abb shaper'lar, taibo'lar, bilimum eksantrik uçarılıklar. Esir almışlar hepimizi. Bu ürünlerin reklamlarında önceki hali göbekli, kullandıktan sonraki hali kaslı biri olur daima. Ama sen alıp kullanmaya başlarsan o kaslara ulaşmak için yüzlerce yıl yırtınırsın. Fine tunning modundan ayar olmamak için sporlu günler sizlerin olsun.
çok iç açıcı bir spor gerçekten. ucunda bir de aleme tepeden bakmak varsa, ala.
YanıtlaSil